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Etiqueta: Bienestar

Circunstancias en el trabajo remoto, Home Office.

El trabajo remoto se ha convertido en una parte importante de nuestras vidas. Este cambio, impulsado por la tecnología y acelerado por eventos globales, nos trae muchas ventajas, pero también retos que pueden afectar cómo trabajamos y cómo nos sentimos. Entender estas situaciones puede ayudarnos a que trabajar desde casa sea más llevadero y hasta agradable.

Una de las primeras cosas que debemos considerar es el espacio donde trabajamos. No todas las personas tienen un lugar ideal en casa para hacerlo, y esto puede generar incomodidad o distracciones. Si no tienes una oficina en casa, podrías intentar adaptar un rincón tranquilo y, si es posible, invertir en una silla y escritorio que sean cómodos. Estos pequeños cambios pueden marcar una gran diferencia. read more

Autenticidad en el trabajo: Deja de complacer a todos y mejora tu desempeño profesional

A veces, en el trabajo, la presión de querer encajar y agradar a todos puede nublar nuestro enfoque para lo que realmente importa: nuestra propia evolución profesional y personal. La aceptación en el ámbito laboral no debe confundirse con la búsqueda de aprobación continua de los demás, sino más bien con construir una relación saludable contigo mismo y con tu entorno de trabajo.

Te invitamos a explorar cómo aceptar tus fortalezas y áreas de mejora, liberarte de la necesidad de agradar a todos y, en su lugar, enfocarte en un desarrollo genuino y sostenido. read more